Rode vlekken door alcohol: wat betekent het voor jouw gezondheid?

Waarom krijg je rode vlekken na het drinken van alcohol?

Het krijgen van rode vlekken na het drinken van alcohol komt vaker voor dan je denkt. Soms komt dit door een allergische reactie, maar meestal is het een teken van overgevoeligheid. Je lichaam reageert dan op bepaalde stoffen in de alcohol. Een veelvoorkomende oorzaak is de aanwezigheid van sulfiet. Dit is een toevoeging die vaak in wijn en bier zit om het langer houdbaar te maken. Bij mensen die gevoelig zijn voor sulfiet ontstaan er na het drinken vaak snel rode plekken op de huid. Ook kan alcohol zelf de bloedvaten in je gezicht verwijden waardoor je sneller rood wordt. Bij sommige mensen werkt de afbraak van alcohol minder goed, bijvoorbeeld door een erfelijke aanleg. Daardoor ontstaan er sneller klachten zoals rode vlekken, een warm gevoel of zelfs benauwdheid.

De rol van allergieën en intoleranties bij huidreacties op alcohol

Niet iedereen die rode vlekken krijgt van alcohol heeft echt een allergie. Een allergie betekent dat je lichaam overdreven heftig reageert op een stof. In dat geval kun je naast vlekken ook last krijgen van jeuk, zwelling, tranende ogen of een loopneus. Soms voelt je keel dik aan of moet je veel niezen. Bij een intolerantie is de reactie meestal wat milder. Je lichaam verwerkt de alcohol of de hulpstoffen die erin zitten dan minder goed. Je krijgt dan bijvoorbeeld een rode huid, hoofdpijn of een benauwd gevoel, maar zelden ernstigere klachten zoals bij een echte allergie. Sommige mensen zijn gevoelig voor histamine of bepaalde graansoorten in drank zoals tarwe, gerst of rogge. Wijn, bier en sterke drank bevatten elk hun eigen toevoegingen die klachten kunnen geven.

Hoe kun je rode vlekken door alcohol herkennen?

Het belangrijkste kenmerk van deze huidreacties is dat de rode vlekken kort na het drinken verschijnen. De plekken zitten meestal op het gezicht, de hals, borst of armen. Vaak voelen ze warm aan en hebben ze soms een duidelijke rand. Ze trekken bij de meeste mensen weg binnen een uur tot een paar uur. Soms breiden ze zich verder uit, vooral bij mensen die erg gevoelig zijn. Als de vlekken gepaard gaan met jeuk, zwelling of benauwdheid, dan kan het wijzen op een sterkere allergie. Het is ook mogelijk dat je alleen last hebt na het drinken van een bepaald soort alcohol. Let daarom goed op wanneer je klachten krijgt. Schrijf eventueel op van welke drank je rode vlekken krijgt en hoe snel het optreedt. Denk ook na over andere klachten zoals duizeligheid, buikpijn of hartkloppingen, want die kunnen soms tegelijk voorkomen.

Dit kun je doen tegen alcohol gerelateerde huidreacties

Wie eenmaal rode vlekken krijgt na alcohol, vraagt zich meestal af wat hieraan te doen is. De eerste stap is om goed bij te houden wanneer en na welke drank je deze klachten krijgt. Vermijd drankjes waarin je altijd klachten krijgt. Probeer verschillende soorten uit, soms geven bijvoorbeeld wijnen zonder sulfiet minder klachten. Drink langzaam en met mate en let goed op hoe je lichaam reageert. Als je naast rode vlekken ook benauwdheid, zwelling of hevige jeuk krijgt, stop dan direct met drinken en zoek medische hulp. Dit kan namelijk op een heftige allergische reactie wijzen. Raadpleeg een arts als de rode vlekken langere tijd blijven of steeds erger worden. Soms is een allergietest nodig om te zien waar je gevoelig voor bent. Er zijn geen speciale medicijnen tegen alcoholgerelateerde allergieën, maar sommige mensen hebben baat bij een antihistaminicum. Overleg hierover altijd met een arts.

Veelgestelde vragen over alcohol allergie rode vlekken

• Kunnen rode vlekken door alcohol gevaarlijk zijn?

  Rode vlekken na het drinken van alcohol zijn bij de meeste mensen niet gevaarlijk. Als je daarnaast benauwd wordt of opzwelt in het gezicht of de keel, is het wel belangrijk om direct medische hulp te zoeken, want dan kan het ernstig zijn.

• Krijg je altijd rode vlekken als je allergisch bent voor alcohol?

  Niet iedereen met een allergie voor alcohol krijgt rode vlekken. Sommige mensen krijgen andere klachten zoals jeuk, zwelling of een loopneus. Bij een intolerantie zijn rode vlekken vaker het eerste teken, maar het kan dus verschillen per persoon.

• Is het nodig om helemaal te stoppen met drinken als je rode vlekken krijgt?

  Als je alleen milde vlekken krijgt zonder andere klachten, kun je proberen minder of andere soorten alcohol te drinken. Krijg je naast vlekken ook zwellingen, benauwdheid of wordt het steeds erger, dan is het verstandig wel te stoppen en contact te zoeken met een arts.

• Welke dranken geven de grootste kans op rode vlekken?

  Vooral wijn (door sulfiet) en sommige bieren geven vaak rode vlekken. Sterke drank bevat meestal minder hulpstoffen, maar kan bij sommige mensen juist heftiger klachten geven. Iedereen reageert anders, dus let goed op welk drankje klachten geeft.